https://youtu.be/TaKP7-pOAYs Je me suis spécialisée dans l'estime de soi car je crois profondément que c'est la base pour trouver le bonheur et la joie dans nos vies. En développement personnel,…
Depuis que je m'intéresse au développement personnel, j'ai remarqué que beaucoup de personnes prône le pouvoir de l'instant présent ou plutôt de vivre dans l'instant présent. Et, personnellement j'ai toujours…
Dans notre société, nous ne sommes pas habitué·es à parler de nos émotions, à les laisser s'exprimer, ni à les écouter. La génération de nos parents ne nous a pas…
La question "Comment se détacher du regard des autres ?" est une question clé que beaucoup de personnes se pose. Lorsqu'on s'attarde et qu'on accorde un peu trop d'importance à…